Скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни

Французские ученые установили взаимосвязь между скоростью ходьбы и продолжительностью жизни. В ходе исследования специалисты следили за здоровьем более 3000 человек старше 65 лет. Эксперимент был проведен в трех городах Франции: Бордо, Дижон, Монпелье. Исследования показали, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний больше у людей, которые ходят медленнее и меньше, чем у тех, чья скорость передвижения быстрее. Данное открытие подтверждает пользу ходьбы, особенно в преклонном возрасте.