Учеными раскрыта тайна постоянного чувства голода

Группа ученых из Королевского колледжа Лондона и медицинской компании ZOE провела ряд исследований. Они были направлены на выяснение причин появления сильного аппетита у людей. В течении 2х недель специалисты проводили эксперименты с добровольцами (более 1000 участников). В ходе проведенных испытаний было выявлено, что после приема пищи у некоторых людей происходит значительный скачок уровня сахара. Затем он восстанавливался, но чувство голода оставалось. Такие люди принимают пищу гораздо чаще, благодаря чему, появляется лишний вес. Чтобы этого избежать, необходимо сделать меню более разнообразным.