Как сообщает журнал PLOS Biology, китайские учёные установили, что яркий свет улучшает качество сна в условиях хронического стресса.
Научные сотрудники Университета Цзинань провели эксперимент на мышах. Оказалось, что под воздействием яркого света улучшается сон грызунов, прибывающих в стрессе.
Учёные надеются, что их открытие поможет в будущем разработать оптимальные методы лечения светом.