Диетологи рассказали, как сбросить лишние килограммы, которые были набраны во время стресса. Испытывая стресс люди могут увеличить количество пищи и набрать из-за этого лишний. В такой ситуации самое главное наладить свое психологическое состояние и не пытаться резко избавиться от лишних килограммов ограничивая себя в еде. Снять стресс могут помочь горячие ванны, прогулки, успокоительные
Наука
Диетологи назвали 3 напитка, которые наносят вред костям
Некоторые напитки могут наносить вред костям. С особой осторожностью стоит отнестись к молоку, кофе и газировке. В молоке содержатся компоненты, которые вымывают полезные вещества из организма. Если при употреблении молока не добавлять в рацион овощи, то кальций будет вымываться из организма. Также для организма вреден кофе, он нарушает усвоение кальция, магния и
Диетологи рассказали о последствиях симптома раздраженного кишечника
Раскрыт секрет внезапной детской смерти
Ученые обнаружили в крови младенцев особый биомаркер, который показывает предрасположенность к внезапной детской смерти. Однако СВДС так и остается малоизученным явлением. Изучение смерти младенцев изучается уже на протяжении многих лет. Также часто причиной детской смерти является сон вниз лицом и подверженность табачному дыму.
Искусственные подсластители могут нанести вред здоровью
Оказалось, что замена сахара искусственными подсластителями могут привести к диабету второго типа. По словам специалистов, организм реагирует на подсластители также, как и на обычный сахар. Поджелудочная железа вырабатывает также инсулин, даже при условии, что глюкоза не поступает в организм. Избыточное количество инсулина может привести к нарушению обменных процессов в организме.
В некоторых случаях кофе может не помочь при сонливости
Если при сонливости кофе не помогает, это может указывать на заболевание щитовидной железы, проблемы с кровью, неврологические заболевания или на недостаток витаминов, пишет СМИ. Чаще всего против сонливости используют кофе. Но большое потребление кофе может негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему. Но иногда кофе может не справиться с сонливостью, это может случиться
На дне моря нашли огромные запасы сахара
Экологи выяснили, что морские травы выделяют большое количество сахара в подводные почвы, общая масса таких залежей составляет 1,3 млн тонн. Их разложение микробами приведет к попаданию 1,54 млн тонн углекислого газа в атмосферу. Дно океана покрыты цветочными растениями, которые полностью приспособлены к жизни под водой. Они играют огромную роль в очистке
Свиньи могут выражать свои позитивные эмоции
Учёные научились определять настроение свиней по их хрюканью. Учёные провели исследование, они прослушали 7000 записей звуков издаваемых свиньями в различных ситуациях. Учёные провели множество исследований и выяснили, что свои положительные эмоции свиньи выражают коротким хрюканьем. Если же свиньи испытывают тревогу, они издают длинные звуки.
Учёные рассказали, чем может помочь 1 чашка кофе в день
На данный момент одним из популярных напитком является кофе. Практически на каждом шагу сейчас встречается кофейня. Люди пьют кофе по разным причинам- вкус, лёгкая возбудимость, ежедневный ритуал. Учёные установили, что 2-3 чашки кофе в день может снизить развития ишемической болезни, сердечной недостаточности и инсульта. Стоит отметить, что полезнее всего натуральный кофе.