Людям рассказали об опасности сна на спине

Сомнологи объяснили, почему нельзя спать на спине. В этом положении у человека появляется храп, что влияет на качество сна. Помимо этого есть риск остановки дыхания, пишут СМИ. Если человек обладает хорошим здоровьем, то ему все равно в какой позе спать, главное не вниз головой.

Диетологи посоветовали есть некоторые продукты, чтобы не набрать лишний вес

Диетологи рассказали, как сбросить лишние килограммы, которые были набраны во время стресса. Испытывая стресс люди могут увеличить количество пищи и набрать из-за этого лишний. В такой ситуации самое главное наладить свое психологическое состояние и не пытаться резко избавиться от лишних килограммов ограничивая себя в еде. Снять стресс могут помочь горячие ванны, прогулки, успокоительные

Диетологи назвали 3 напитка, которые наносят вред костям

Некоторые напитки могут наносить вред костям. С особой осторожностью стоит отнестись к молоку, кофе и газировке. В молоке содержатся компоненты, которые вымывают полезные вещества из организма. Если при употреблении молока не добавлять в рацион овощи, то кальций будет вымываться из организма. Также для организма вреден кофе, он нарушает усвоение кальция, магния и

Диетологи рассказали о последствиях симптома раздраженного кишечника

Диетологи предупредили, что из-за симптома раздраженного кишечника могут возникнуть серьезные последствия. Данный симптом сигнализирует о развитии опухоли. Также этот недуг может говорить о тяжелом заболевании кишечника.

Раскрыт секрет внезапной детской смерти

Ученые обнаружили в крови младенцев особый биомаркер, который показывает предрасположенность к внезапной детской смерти. Однако СВДС так и остается малоизученным явлением. Изучение смерти младенцев изучается уже на протяжении многих лет. Также часто причиной детской смерти является сон вниз лицом и подверженность табачному дыму.

Искусственные подсластители могут нанести вред здоровью

Оказалось, что замена сахара искусственными подсластителями могут привести к диабету второго типа. По словам специалистов, организм реагирует на подсластители также, как и на обычный сахар. Поджелудочная железа вырабатывает также инсулин, даже при условии, что глюкоза не поступает в организм. Избыточное количество инсулина может привести к нарушению обменных процессов в организме.

В некоторых случаях кофе может не помочь при сонливости

Если при сонливости кофе не помогает, это может указывать на заболевание щитовидной железы, проблемы с кровью, неврологические заболевания или на недостаток витаминов, пишет СМИ. Чаще всего против сонливости используют кофе. Но большое потребление кофе может негативно повлиять на сердечно-сосудистую систему. Но иногда кофе может не справиться с сонливостью, это может случиться

На дне моря нашли огромные запасы сахара

Экологи выяснили, что морские травы выделяют большое количество сахара в подводные почвы, общая масса таких залежей составляет 1,3 млн тонн. Их разложение микробами приведет к попаданию 1,54 млн тонн углекислого газа в атмосферу. Дно океана покрыты цветочными растениями, которые полностью приспособлены к жизни под водой. Они играют огромную роль в очистке

Свиньи могут выражать свои позитивные эмоции

Учёные научились определять настроение свиней по их хрюканью. Учёные провели исследование, они прослушали 7000 записей звуков издаваемых свиньями в различных ситуациях. Учёные провели множество исследований и выяснили, что свои положительные эмоции свиньи выражают коротким хрюканьем. Если же свиньи испытывают тревогу, они издают длинные звуки.