Аманда Палуч рассказала, сколько шагов в день помогут похудеть

Как сообщает издание Daily MedNews, доцент кафедры кинезиологии и Института прикладных наук о жизни Массачусетского университета Аманда Палуч поделилась информацией о том, сколько шагов нужно совершать ежедневно, чтобы обрести стройную фигуру. По мнению эксперта, ощутимый эффект в плане похудения принесут 150-300 минут интенсивных физических упражнений еженедельно, то есть каждый день человек должен

Немецкие учёные: гипноз улучшает медленный сон

Как сообщает издание Communications Biology, немецкие учёные установили, что благодаря гипнозу можно улучшить качество медленной фазы дневного сна. Научные сотрудники Тюбингенского университета провели ряд экспериментов с участием 23 молодых людей, легко подвергаемых гипнозу. Оказалось, что продолжительность медленной фазы при гипнозе увеличивалась, а выработка гормонов ускорялась, в результате чего улучшался метаболизм и

Кипрские учёные: интимные проблемы имеет почти 25% человечества

Как сообщает журнал Evolutionary Psychology, кипрские учёные установили, что проблемы в интимной жизни характерны для каждого четвертого жителя планеты. Научные сотрудники Университета Никосии провели исследование с участием 7 000 добровольцев из 14 стран, результаты которого показали, что почти четверть человечества имеет трудности с привлечением партнера, а каждый третий житель планеты не

Американские учёные назвали лекарства, способные помочь бросить курить

Как сообщает журнал Nature Genetics, американские учёные выяснили, какие лекарства могут помочь курильщикам избавиться от вредной привычки. Научные сотрудники Университета штата Пенсильвания при помощи компьютера и генетических данных обнаружили как минимум 8 препаратов, которые способны бороться с пагубной привычкой. Так, декстрометорфан, обычно применяемый для лечения кашля, который вызван простудой и гриппом, и

Китайские учёные озвучили правила, которые помогут предотвратить деменцию в старости

Как пишет издание The Guardian, китайские учёные перечислили правила, соблюдая которые можно значительно сократить риск развития слабоумия. Результаты десятилетнего исследования с участием 29 000 добровольцев старше 60 лет показали, что вероятность возникновения деменции снижается на 90%, если придерживаться 6 правил. Так, нужно правильно питаться, заниматься спортом не менее 150 минут в

Американские учёные: мужчинам не стоит пить спиртное перед искусственным оплодотворением

Как сообщает журнал Molecular Human Reproduction, американские учёные обнаружили новый фактор, который влияет на успех искусственного оплодотворения. Научные сотрудники Техасского университета провели эксперимент на мышах, результаты которого показали, что частое употребление спиртного негативно сказывается на итогах экстракорпорального оплодотворения, поскольку снижаются шансы на зачатие и нормальное прикрепление эмбриона к матке. По мнению экспертов, мужчинам, желающим

Немецкие учёные рассказали, какой витамин жизненно необходим людям, страдающим ожирением

Как сообщает издание American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology, немецкие учёные установили, что ожирение особенно опасно для людей с дефицитом витамина A. Научные сотрудники Ганноверской медицинской школы провели эксперимент на мышах, результаты которого показали, что нехватка витамина А у людей, страдающих ожирением, чревата снижением активности генов, которые отвечают за эффективную работу

Американские учёные бьют тревогу: искусственный интеллект может уничтожить человечество к концу XXI века

Как сообщает издание Daily Mail, американские учёные заявили, что искусственный интеллект способен погубить человеческую расу уже к концу XXI столетия. По мнению экспертов, на данный момент работы по усовершенствованию искусственного интеллекта проходят хаотично, и это чревато глобальной катастрофой. Если бездействовать, ситуация выйдет из-под контроля, и к исходу этого столетия человек как вид

Норвежские учёные: пожизненный брак уменьшает риск слабоумия

Как сообщает Journal of Aging and Health, норвежские учёные установили, что многолетний брак сокращает риск развития деменции. Научные сотрудники Норвежского института общественного здравоохранения провели исследование, результаты которого показали, что между низкой вероятностью развития деменции и продолжительным браком имеется прямая связь. Эксперты также выяснили, что наиболее высокая заболеваемость деменцией характерна для разведённых и