По данным журнала Alzheimer’s & Dementia, американские учёные обнаружили связь между дневным сном и таким неприятным недугом, как болезнь Альцгеймера.
Научные сотрудники Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели исследование с участием 1065 добровольцев. Оказалось, что пожилые люди, дневной сон которых превышал 60 минут, на 40% чаще заболевали слабоумием.
Более того, чем больше тратилось времени на дневной сон, тем быстрее развивалась деменция.