Американские учёные предупредили об опасности чрезмерных физических нагрузок

Как сообщает издание Daily Mail, американские учёные выяснили, что излишнее усердие в тренировках опасно для здоровья человека.

Метаанализ 13 000 инсультов, случившихся в 2021 году в Европе, показал, что тяжёлые физические нагрузки увеличивают частоту сердечных сокращений, повышая риск смещения бляшки и провоцируя инсульт.

Кроме того, острый гнев и эмоциональное расстройство также увеличивают риск инсульта.