Норвежские учёные рассказали, в каком возрасте лучше всего начинать худеть

Как сообщает издание BMJ Open, норвежские учёные выяснили, что люди, имеющие избыточный вес в среднем возрасте, в старости могут столкнуться с повышенным риском физической слабости.

Результаты исследования с участием 4509 добровольцев в возрасте старше 45 лет показали, что у людей, страдающих ожирением, риск развития мышечной слабости выше
почти в 2,5 раза по сравнению с теми, чей индекс массы тела в норме.

По мнению экспертов, человеку следует задуматься о похудении как можно раньше, если имеется лишний вес.