Нутрициолог Виноградова рассказала, какие напитки опасно употреблять на голодный желудок

Как сообщает издание «Москва 24», нутрициолог Кристина Виноградова поделилась информацией о том, какие напитки опасно пить, будучи голодным.

Более всего приносит вреда алкоголь, вызывающий раздражение слизистой желудка, а впоследствии гастрит и язву. Горячие напитки (кофе, чай) способны не только раздражать, но и травмировать слизистую желудка. Также вредно употреблять на голодный желудок газированные и сладкие напитки.

По мнению эксперта, будучи голодным, лучше всего пить обычную воду. Разрешается употреблять и травяные чаи.