Как сообщает журнал Cancer, американские учёные установили, что более здоровый образ жизни, в частности поддержание здорового веса и ограниченное употребление красного и переработанного мяса, сокращает риск развития рака.
Эксперты провели метаанализ 18 исследований на тему онкологии.
Оказалось, что такие рекомендации, как поддержание здоровой массы тела, регулярный спорт, отказ от курения и сведение к минимуму употребления алкоголя, сахара, фаст-фуда и красного мяса, снижают вероятность рака кишечника на 12%, рака молочной железы — на 11%, а рака лёгких — на 8%.