Как сообщает журнал Personal Relationships, канадские психологи установили, что употребление местоимений «мы» и «нас» (так называемая we-talk практика) при рассказе о событиях, пережитых совместно с партнёром, свидетельствует о большей удовлетворенности отношениями. Метаанализ 30 исследований на тему we-talk и соцопрос с участием 77 пар показали, что партнёры, редко прибегающие к практике we-talk, с течением времени

Как сообщает журнал Nutrients, японские учёные установили, что пользование гаджетами и веб-приложениями способствует борьбе с лишним весом. Научные сотрудники Университета Цукубы провели метаанализ 148 научных работ на тему использования приложений для похудения. Оказалось, что подобные сервисы реально помогают людям следить за своим питанием и весом. Однако эксперты заметили, что со временем эффективность

Как сообщает журнал Human Genetics, австралийские учёные установили, что существует взаимосвязь между мигренью и повышенным уровнем сахара в крови. Исследования показали, что инсулин натощак и показатель сахара в крови в значительной степени генетически связаны с мигренями и головными болями. Но лишь мигрень показала генетическую обусловленность употреблением глюкозы. Кроме того, учёные выяснили, что

Как сообщает журнал Human Reproduction, американские ученые рассказали, что тяжёлый физический труд улучшает качество спермы у мужчин. Исследования показали, что физические упражнения укрепляют репродуктивное здоровье. Оказалось, что мужчины, часто поднимающие тяжёлые предметы, имеют более высокую (44%) концентрацию сперматозоидов. Кроме того, у представителей сильного пола, имеющих высокую физическую нагрузку, отмечается более высокий уровень

Как сообщает журнал Marine Drugs, учёные выяснили, что антиоксидант астаксантин активирует особый ген долголетия. Недавние исследования показали, что продолжительность жизни круглых червей благодаря «подкормке» из этих антиоксидантов увеличилась на 20%. Учёные также изучили влияние астаксантина на стареющий мозг человека. Оказалось, что данный антиоксидант активирует ген FOXO3, который напрямую связан с долголетием. Эксперты

Как сообщает Journal of Clinical Investigation, американские учёные установили, что препараты для лечения заболеваний кожи, в частности псориаза, способствуют снятию алкогольной зависимости. Речь о препаратах, имеющих в своём составе апремиласт — молекулу, которая модулирует работу медиаторов воспаления, в результате чего воспалительная реакция снижается. Эксперимент с участием более 50 добровольцев, страдающих от алкоголизма, показал, что

Как сообщает журнал Nature Human Behaviour, учёные из Сингапура установили, что не все пары одинаково полезны для успеваемости студентов. Результаты исследования показали, что ранние утренние занятия посещает меньшее число студентов, которые имеют более короткий сон. Более того, эксперты заметили, что чем чаще студенты посещали утренние пары, тем ниже был их средний

Как сообщает журнал Cell Metabolism, американские учёные предложили новый способ лечить людей с неалкогольной жировой болезнью печени. Научные сотрудники Университета Иллинойса в Чикаго провели исследование с участием 80 взрослых добровольцев, страдающих жировой болезнью печени. Оказалось, что чередующиеся диета и физические тренировки способствуют выздоровлению людей с данным недугом.