По данным журнала ACS Omega, канадские учёные обнаружили, что нагревательные элементы в устройствах для вейпинга содержат токсичные металлы. Курительные устройства включают в себя цинк, никель, хром, медь, олово, свинец и другие токсичные металлы. Эксперты установили, что уровень частиц вредных примесей в жидкости для вейпа во время курения может быть в 900

По данным журнала Nutrients, шведские учёные рассказали о проблеме, с которой сталкиваются люди, выбравшие растительную диету. Научные сотрудники Технологического университета Чалмерса в Швеции провели исследование, результаты которого показали, что железо, содержащееся в растительном мясе, не усваивается организмом. Это означает, что питательная ценность продуктов, содержащих такое мясо, довольно низкая. По мнению учёных, растительное

По данным портала News-Medical, ирландские учёные выяснили, какой овощ обладает самыми сильными противораковыми свойствами. Научные сотрудники Университета Ольстера провели исследование, результаты которого показали, что именно брюссельская капуста способна защитить организм человека от развития злокачественных новообразований. Медики рекомендуют употреблять всего 100 грамм данного овоща ежедневно. Если делать это в течение 2 недель, иммунная система

По данным журнала Neurology, американские учёные выяснили, какие продукты полезно употреблять для улучшения когнитивных способностей. Специалисты провели семилетнее исследование с участием 960 взрослых, средний возраст которых составлял 81 год. Оказалось, что употребление продуктов, содержащих наибольшее количество флавонолов, замедляло темп ухудшения мыслительных функций на 32%. Эти вещества содержатся в шпинате, бобах, брокколи, чае,

По данным журнала Diabetes Care, австралийские учёные установили, что польза и вред картофеля зависят от способа его приготовления. Научные сотрудники Университета Эдит Коуэн проанализировали данные о здоровье и питании 54 000 датчан и пришли к выводу, что предыдущие негативные мнения об этом овоще были составлены без учёта способа его приготовления. Оказалось,

По данным журнала Nature Medicine, австралийские учёные выяснили, что кратковренная физическая активность на протяжении 1 минуты трижды в день способна значительно сократить риск преждевременной смерти человека. Научные сотрудники Сиднейского университета изучили данные 25 000 добровольцев, не занимавшихся спортом. Результаты исследования показали, что всего 3-4 кратковременных всплеска двигательной активности в день помогут

По данным журнала Science, американские учёные выяснили, что супервулкан Йеллоустоун представляет собой гораздо большую опасность, чем считалось ранее. Результаты исследования показали, что магма супервулкана расплавилась на 16-20%, а для извержения необходим расплав от 35-50%. Поскольку Йеллоустоун, трижды извергавшийся за последние 2,1 миллиона лет, располагается на территориях сразу трёх штатов, под угрозой могут

По данным журналов Clinical Nutrition и The Journal of Nutrition, американские учёные выяснили, употребление каких продуктов увеличивает число полезных бактерий в микробиоте кишечника. Научные сотрудники Пенсильванского университета провели эксперимент с участием добровольцев, которые на протяжении 6 недель перекусывали арахисом вместо крекера и сыра. Оказалось, что употребление орехов повышает количество бактерий Ruminococcaceae, которые